சிறந்த எடை கணக்கிட்டு உங்கள் உயரம், உடல் அமைப்பு மற்றும் வயது பயன்படுத்தப்படுகிறது. உதாரணமாக, சாதாரண உடல் வகை மனித, விட இளைய 40 ஆண்டுகள், எடை சென்டிமீட்டர் கழித்தல் 110 உயரம் சமமாக இருக்க, மற்றும் பழைய பின்னர் 40 ஆண்டுகளுக்கு வேண்டும் - சென்டிமீட்டர் கழித்தல் 100 உயரம்.
|
எடை கால்குலேட்டர்
|
எடை கால்குலேட்டர் ஒரு சிறந்த உடல் எடை மற்றும் அரசியலமைப்பு கணக்கிட வேண்டும்: Quetelet ப்ரோக், சோலோவ்யோவ் குறியீட்டு சூத்திரம் மூலம். கலோரி உட்கொள்ளல்.
|
எடை கால்குலேட்டர்
|
|
|
|
உடல் எடையை கால்குலேட்டர்
|
நீங்கள் உங்கள் எடை மற்றும் தசைகள் பெற, அல்லது எடை இழக்க வேண்டும் என்றால் நீங்கள் வேண்டும் ஒரு நாளைக்கு கலோரி அளவு கணக்கிட.
|
உடல் எடையை கால்குலேட்டர்
|
|
|
|
உடல் வடிவம் கால்குலேட்டர்
|
உங்கள் உடல் வடிவம் மற்றும் உடல் வகை, உங்கள் இலட்சிய எடை, உடல் கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பு சத்து, உங்கள் வளர்சிதை நிலை மற்றும் பிற கணக்கிடுங்கள்.
|
உடல் வடிவம் கால்குலேட்டர்
|
|
|
|
உடல் கொழுப்பு சதவிகிதம் கால்குலேட்டர்
|
கொழுப்பு, உடல் வடிவம் வகை, இழிவுச்சேர்க்கையெறிகை, எடை இழப்பு வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் பிற இல்லாமல் உங்கள் இலட்சிய எடை, உடல் கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பு சத்து, எடை கணக்கிட.
|
உடல் கொழுப்பு சதவிகிதம் கால்குலேட்டர்
|
|
|