பிடித்தவையில் சேர்
நீக்கவும்
கலோரிகள் கால்குலேட்டர்
ஆற்றல் துல்லியமாக கணக்கிட ஒரு குறிப்பிட்ட நேரம் செயல்பாடு பல்வேறு வகையான போது செலவிடப்பட்டு தேவையான கலோரி செலவு கால்குலேட்டர். எந்த வேலை அரங்கேற்றக் கலோரிகள் உதவியுடன் அளவிடப்படும் ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது (இன்னும் துல்லியமாக இருக்கும், kilocalories). கலோரி இழப்பில் கணக்கீடு செயல்பாடு ஒரு மீண்டும் மாற்றம் மூலம், நாள் முழுவதும் நபர் கணக்கு எரிசக்தி இழப்பு, அதிலுள்ள உணவுகளில் செய்ய தேவை உள்ளது.